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芜湖市社区(科普)大学开展睡眠健康主题讲座

信息来源:芜湖开放大学 时间:2024-10-23 10:19:09 点击量:
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为进一步提升市民的科学素养,普及科学和健康知识,提高市民健康生活品质,10月22日下午,芜湖市社区(科普)大学深入弋江区马塘街道洪桥社区,举办以“得良好睡眠,享健康人生”为主题的讲座,呼吁更多人关注睡眠健康问题,普及健康睡眠知识。

本次讲座邀请到皖南医学院第二附属医院神经内科邵枝定主任。在讲座过程中,他凭借丰富的临床经验和专业知识,深入浅出地为社区居民们讲解了睡眠的生理机制、常见的睡眠问题及应对方法。邵主任通过生动的案例和直观的数据展示,让居民们深刻认识到良好睡眠对身心健康的关键作用。讲座结束后,居民们纷纷就自己关心的睡眠问题向邵主任提问,邵主任耐心解答,为大家提供了个性化的建议和实用的睡眠改善技巧。现场气氛热烈,讲座效果显著。

此次讲座不仅增强了洪桥社区居民的健康意识,也为芜湖市社区(科普)大学联合皖南医学院第二附属医院深入社区的友好合作树立了良好典范。双方表示,将继续携手为社区居民提供更多优质的健康科普服务,共同营造健康和谐的社区环境。

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